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Nita Costa

5 coisas que não valem a pena na vida

Olá meus amores!

 

O ano que passou ensinou-me muitas coisas e uma delas é que há coisas que valem a pena na vida, outras que nem tanto. Não falo de valor monetário, mas de coisas que não valem mesmo, não valem o tempo gasto, a energia despendida ou até o desgaste que nos podem trazer. Por isso, a pensar em vocês e em mim hoje trago uma lista de cinco coisas que não valem a pena na vida. Aposto que já fizeram pelo menos uma delas, mas não se preocupem, ainda vão a tempo de mudar, por vocês.

 

  • Valorizar o que nos faz mal - É um dos erros que mais frequentemente cometemos. Pode ser qualquer coisa, um acontecimento, uma pessoa, a verdade é que quanto mais tempo gastarmos a pensar naquilo que nos faz mal, quanto mais energia despendermos com isso, quanto mais nos desgastarmos, menos felizes vamos ser e menos energia vamos ter para as coisas boas da vida. Focar no que não nos faz bem só nos trás infelicidade, e isso não vale certamente a pena.

 

  • Guardar mágoas e rancores -  O motivo base é o mesmo: quanto mais energia despendermos com isso, quanto mais nos desgastarmos, menos felizes vamos ser. Mas é mais que isso, guardar mágoas e rancores desgasta-nos a um nível que muitas vezes nem imaginamos e há estudos que provam que prejudica inclusive a saúde, por isso não, não vale a pena.

 

  • Trocar a felicidade por um momento - Seja no contexto de numa relação, em que tantas vezes ouvimos esta frase, ou na vida em geral. Não vale a pena arriscar a nossa vida e a nossa felicidade por coisas momentâneas, seja por um vicio, para sentir adrenalina, para ficar bem a frente de colegas e 'amigos' ou qualquer outro motivo.

 

  • Viver a correr - É o maior problema da sociedade atual. Hoje em dia vivemos todos demasiado a correr, queremos fazer tudo, viver tudo, e estamos em constante stress por isso. Acreditem, vale a pena abrandar, aproveitar cada momento e ser feliz sem pensar demasiado no momento seguinte. Viver no futuro não vale a pena e só nos leva ao ultimo ponto deste post.

 

  • Não ter tempo para nós - Ok, todos nós já fizemos isto em um dado momento e confesso que mudar este ponto continua a ser o meu maior desafio. Pensar primeiro no bem-estar dos outros, no trabalho, ou em qualquer outro aspeto da vida pode trazer-nos muita coisa, mas não nos trás felicidade a menos que consigamos ter um tempo só para nós, para nos focarmos naquilo que nos faz realmente falta e nos trás felicidade. para alguns pode ser uma questão mais estética, para outros mais religiosa ou espiritual, ou até pode concretizar-se apenas com um passeio connosco próprias, mas é sem duvida absolutamente necessário ter este tempinho, ou nada mais vai valer a pena se o objetivo é ser feliz.

 

Bem meus amores, agora que todos sabemos o que não vale a pena na vida, cabe a nós desviarmo-nos destes fatores e focar no que realmente importa para sermos o mais feliz que conseguimos.

O que eu mais faço que não vale a pena na vida e que estou a tentar mudar é não ter tempo para mim e viver a correr, e vocês? Quais são as coisas desta lista que mais fazem? E que outras coisas que não valem a pena na vida acrescentavam a esta lista?

 

Espero que tenha gostado do post e que tenha ajudado alguns de vós a serem mais felizes.

Beijinhoo

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Tostas e torradas ao pequeno almoço?

Olá meus amores!

 

Hoje venho contar-vos uma história que se passou comigo um sábado destes.

 

Era de manhã e, decidida a tornar o meu sábado diferente, fui a um café tomar o pequeno almoço antes de começar a correria do dia a dia.

Lembro-me de há uns anos, morava eu lá perto, aquilo ter boa fama e ser bastante frequentado. Pareceu-me o sitio Indicado para tomar o pequeno almoço num sábado, e lá fui eu. Depois de olhar várias vezes para a vitrina quase vazia dos bolos, a minha convicção diminuiu. Três salgados e dois bolos que não enchiam olho e alguns chocolates era o que havia para comer na hora.

 

Sobre Racismo, Machismo e Preconceito!

Hey!

 

Eu sei que não me costumo pronunciar sobre este tipo de coisas, mas desta vez não consegui resistir! Chega!

 

Quem vê o novo Realaty da TVI já sabe da polémica expulsão de uma das concorrentes anónimas do programa. E quem não vê é possível que já tenha dado com essa história algures. Quanto a mim soube ontem à noite, quando dei com a Teresa dentro da casa enquanto fazia zapping.

 

Desde essa altura tenho visto multiplicar as reações contra a concorrente minhota, e fiquei sem perceber uma coisa. Eu sonhei ou está toda a gente louca?

 

Para começar tenho que dizer que sim, ela agiu mal e a própria Liliana já o disse. O que não percebo é onde está o racismo? Numa tentativa de defessa pessoal? Se me chamarem branca só constatam um facto, não me parece racismo. De qualquer maneira parece-me que a intenção dela era mais a de querer ofender ou magoar do que ser racista, funciona exatamente como se lhe tivesse chamado cabrão ou outro nome qualquer. Bem! Provavelmente se fosse com um branco (acho que agora sou eu que estou a ser racista) os portugueses não se ofendiam tanto! Mania dos coitadinhos. De coitadinho ele não tem nada!

 

Mas sabem que mais? Nem é isso que me indigna assim tanto. Mas será que também fui a única a ver uma dose ENORME de machismo? Ele Ofendeu verbalmente sim! É uma ofensa! E qualquer mulher que se preze não gostaria de ter estado no lugar dela. Eu própria não sei como reagiria. Grande Liliana! Para mim tornou-se um exemplo para todas as mulheres que são diariamante vitimas de machismo! Não podemos, nem devemos continuar a tolerar este tipo de brincadeiras. E não me venham com essa de o mundo é mesmo assim porque só é mesmo assim se continuar-mos sem fazer nada!

 

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Sinceramente compreendo a expulsão, só não compreendo porque não saíram os dois. Tanto um como o outro acabaram por ser incorretos. Se consideram que ela foi racista parece-me obvio considerar que ele foi machista!

 

Isto tudo para dizer que racismo é preconceito sim, mas machismo também! E é tão grave um como o outro. Só tenho pena que a sociedade e cada mulher continuem a fechar os olhos...

 

Ah! Só mais uma coisa! Essa história de insultar pelo jeito de falar, roupa ou até por ser "um estrondo" também é preconseito. Ok?

 

E tu? Qual é a tua opinião sobre o assunto? Também só viste lá racismo? Ou como eu também vês muito machismo?

 

Beijinhoo

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