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Nita Costa

5 coisas que não valem a pena na vida

Olá meus amores!

 

O ano que passou ensinou-me muitas coisas e uma delas é que há coisas que valem a pena na vida, outras que nem tanto. Não falo de valor monetário, mas de coisas que não valem mesmo, não valem o tempo gasto, a energia despendida ou até o desgaste que nos podem trazer. Por isso, a pensar em vocês e em mim hoje trago uma lista de cinco coisas que não valem a pena na vida. Aposto que já fizeram pelo menos uma delas, mas não se preocupem, ainda vão a tempo de mudar, por vocês.

 

  • Valorizar o que nos faz mal - É um dos erros que mais frequentemente cometemos. Pode ser qualquer coisa, um acontecimento, uma pessoa, a verdade é que quanto mais tempo gastarmos a pensar naquilo que nos faz mal, quanto mais energia despendermos com isso, quanto mais nos desgastarmos, menos felizes vamos ser e menos energia vamos ter para as coisas boas da vida. Focar no que não nos faz bem só nos trás infelicidade, e isso não vale certamente a pena.

 

  • Guardar mágoas e rancores -  O motivo base é o mesmo: quanto mais energia despendermos com isso, quanto mais nos desgastarmos, menos felizes vamos ser. Mas é mais que isso, guardar mágoas e rancores desgasta-nos a um nível que muitas vezes nem imaginamos e há estudos que provam que prejudica inclusive a saúde, por isso não, não vale a pena.

 

  • Trocar a felicidade por um momento - Seja no contexto de numa relação, em que tantas vezes ouvimos esta frase, ou na vida em geral. Não vale a pena arriscar a nossa vida e a nossa felicidade por coisas momentâneas, seja por um vicio, para sentir adrenalina, para ficar bem a frente de colegas e 'amigos' ou qualquer outro motivo.

 

  • Viver a correr - É o maior problema da sociedade atual. Hoje em dia vivemos todos demasiado a correr, queremos fazer tudo, viver tudo, e estamos em constante stress por isso. Acreditem, vale a pena abrandar, aproveitar cada momento e ser feliz sem pensar demasiado no momento seguinte. Viver no futuro não vale a pena e só nos leva ao ultimo ponto deste post.

 

  • Não ter tempo para nós - Ok, todos nós já fizemos isto em um dado momento e confesso que mudar este ponto continua a ser o meu maior desafio. Pensar primeiro no bem-estar dos outros, no trabalho, ou em qualquer outro aspeto da vida pode trazer-nos muita coisa, mas não nos trás felicidade a menos que consigamos ter um tempo só para nós, para nos focarmos naquilo que nos faz realmente falta e nos trás felicidade. para alguns pode ser uma questão mais estética, para outros mais religiosa ou espiritual, ou até pode concretizar-se apenas com um passeio connosco próprias, mas é sem duvida absolutamente necessário ter este tempinho, ou nada mais vai valer a pena se o objetivo é ser feliz.

 

Bem meus amores, agora que todos sabemos o que não vale a pena na vida, cabe a nós desviarmo-nos destes fatores e focar no que realmente importa para sermos o mais feliz que conseguimos.

O que eu mais faço que não vale a pena na vida e que estou a tentar mudar é não ter tempo para mim e viver a correr, e vocês? Quais são as coisas desta lista que mais fazem? E que outras coisas que não valem a pena na vida acrescentavam a esta lista?

 

Espero que tenha gostado do post e que tenha ajudado alguns de vós a serem mais felizes.

Beijinhoo

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10 instagrams que adoro

Olá meus amores,

 

Se há rede social de que sou fã e na qual consigo passar umas boas horitas por semana é o instagram. E aposto que não sou a única verdade?! Adoro correr o feed e acompanhar as novidades das minhas bloggers favoritas, das celebridades, de decoração ou mesmo de instagramers.

Uma das coisas que mais me fascina é a diversidade e é isso que vos vou trazer hoje. Com estilos muito diferentes, estes são 10 dos meus instagrams favoritos neste momento.

 

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alisa.belochkina - Modelo, ucraniana e maravilhosa, são as palavras que me vêm a cabeça quando penso na alisa. Esta foi uma das minhas mais recetes "aquisições" e fiquei de imediato rendida ao estilo boho e alternativo, às paisagens e às próprias fotografias, sempre fantásticas, não perco uma.

 

 

Mais do que um livro

Olá meus amores,

 

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Sabem aquela sensação de quando algo muda no nosso eu mais profundo?

Foi o que fui snetindo enquanto lia este livro, e quando acabei de ler a ultima pagina parece quese deuum clique, como se fosse uma pessoa diferente, antes e depois. Pode parecer ridiculo que um livro nos mude assim tanto, mas, na verdade, acho que não foi o livro, foi o momento.

Não acredito própriamente no destino, como algo que está traçado, mas acredito que tudo acontece no momentoem que deve acontecer e tudo acontece por um motivo. Comprar este livro foi um impulso, mas eu sabia, de alguma maneira, que tinha de o ler, eu sentia-o.

Mais do que tudo o resto, com este livro eu recordei e percebi melhor a importancia de sermos verdadeiras conosco próprias. Quase como com o look que escolhemos todas as manhãs. Se escolhermos aquelas peças que realmente nos fazem sentir bem, que são a nossa cara, se escolhermos ser nós próprias, vamos cgehar ao fim de cada dia de bem conosco, satisfeitas e confortáveis na nossa pele. Já se escolhermos um look maravilhoso, mas que não se enquadra na nossa personalidade, se escolhermos ser o que os outros querem que sejamos, vamos andar o dia todo desconfortáveis, e, quando o dia acabar, não vamos sentir que tenhamos estado no nosso melhor,pelo contrário, vamos sentir-nos incompletas e até deprimidas.

Quantas vezes já "escolheram looks" que não eram a vossa cara?

Seja para agradar a outra pessoa, para passar despercebidas, ou por qualquer outro motivo, não o façam, não deixem de cer vocês mesmas.

 

PS: Acabei por me desviar do assunto, o livro de que falo é o "miuda online", de Zoe Sug, que é como quem diz, da Zoella. Jurguem-me! kkkkkk

 

Beijinhoo

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Ana Júlia, mas desde sempre chamada de Nita. | Amante de moda, menina, mulher, filha, namorada, amiga, sonhadora e apaixonada por comunicar. (ler mais clicando em sobre a blogger)

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