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Nita Costa

#ProjectoVerão - Semana 4

Bom dia pessoal,

 

Esta semana foi terrível no que toca ao #ProjectoVerão. Acho que falhei em quase todas as etapas esta semana, não consegui comer a horas, houve dias em que não comi frutas nem legumes, enfim, só mesmo a ausência de refrigerantes é que foi respeitada esta semana. Mas não vou baixar os braços, esta semana foi terrível para mim por vários motivos mas uma nova semana está a começar e eu vou continuar com força neste #ProjectoVerão e com uma nova etapa.

 

Já estamos na ultima semana do primeiro mês do #Projectoverão, e desta vez com aquele que eu acho que vai ser o objectivo mais difícil de cumprir, reduzir o consumo doces. Pessoal, eu sou viciada em doces, não há dia em que não coma pelo menos um bocadinho de chocolate, ou gomas, ou pipocas, ou o que quer que seja. Acho que é uma das coisas que mais me está a impedir de ver resultados, por isso esta semana vou tentar reduzir este tipo de alimentos para 2x na semana (nunca ao pequeno almoço nem a menos de 5 horas de dormir) e claro voltar a cumprir com os objectivos das semanas anteriores.

 

Quem está comigo nesta luta? Como está a correr o vosso #ProjectoVerão? Quero saber de tudo ;)

 

Beijinhoo

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Ana Júlia, mas desde sempre chamada de Nita. | Amante de moda, menina, mulher, filha, namorada, amiga, sonhadora e apaixonada por comunicar. (ler mais clicando em sobre a blogger)

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